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THE CLASS 벤츠 2013년 7월호 'Korean style detox food, 내 몸을 살리는 디톡스 푸드'
힐링 푸드가 대세를 이루면서 디톡스 푸드에 대한 관심도 점차 늘고 있다.
디톡스 푸드란 우리 몸의 해독 기능을 담당하는 간과 신장 기능을 향상시킴으로써
체내 독소 배출을 원활하게 하여 건강에 도움을 주는 음식들을 말한다. 일상
생활 속에 마시는 공기, 에너지 공급원인 음식, 마시는 물에 존재하는 독소 및
화학 물질은 체내에 조금씩 축적돼서 노화를 촉진시키는 원인이 된다. 화학첨가물과
중금속 등에 노출되는 횟수가 많은 현대인들은 디톡스를 위한 음식이 절실히 필요하다.
글 : 안은금주(식생활 소통 연구가)
           
제목: THE CLASS 벤츠 2013년 7월호 'Korean style detox food, 내 몸을 살리는 디톡스 푸드'


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